Bibliographie

A propos de la pleine conscience :

• Manuel de méditation anti-déprime (fichiers audio téléchargeables) – Segal - (De Boeck)
• La Thérapie Cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression – SEGAL, Mark, Teasdale (de boeck)
• Où tu vas, tu es – John Kabat-Zinn -  (j’ai lu)
• L’éveil des sens – John Kabat-Zinn - (Pocket)
• Méditer - John Kabat-Zinn (avec CD) (Les Arènes)
• Au cœur de la tourmente, la pleine conscience. - John Kabat-Zin – (de boeck)
• Méditer, jour après jour (avec CD) – Christophe André - (L’iconoclaste)
• Le miracle de la Pleine Conscience - Manuel pratique de méditation - Tich Nhat Hanh - (J’ai lu)
• Apprendre à méditer (avec CD)– Bob Stahl, Elisha Golstein – (Les arènes)
• La vie en Pleine Conscience (avec CD) - Elisha Goldstein et Bob Stahl - Les Arènes
• Pleine conscience et acceptation – Kotsou, Heeren – (de boeck)
• La pleine conscience en psychothérapie – Wilson, Dufene – (de boeck)
• Calme et attentif comme une grenouille (avec CD) – Eline Snel – (Les Arènes) : pour pratiquer avec les enfants.
• Tout est juste là – Jeanne Siaud Facchin – (Odile Jacob) (enfants – ados)
• Comment ne pas finir comme tes parents – Soizic Michelot – (les arènes)
• Exercices de méditation de pleine conscience pour les nuls – Hélène Filipe
• Pas besoin d’être tibétain pour méditer – Docteur Barois – (j’ai lu)
• Petits cahiers d’exercices de pleine conscience – Ilios Kotsou
• Petits cahiers d’exercices de méditation – Marc de Smedt

Plus large mais proche de la pratique et de la philosophie de la pleine conscience :

• Conseils d’une amie pour des temps difficiles – Pema Chödrön - (Pocket – spiritualité)
• Comment méditer – Pema Chödrön – (Le Courrier du Livre)
• Entrer en amitié avec soi-même - Pema Chödron - (Pocket – spiritualité)
• Le piège du bonheur – Russ Harris - (Les éditions de l’homme)
• Le Grand saut – Russ Harris - (Les éditions de l’homme)
•  Le choc de la réalité – Russ Harris - (Les éditions de l’homme)
•  Le pouvoir du moment présent – Eckart Tolle – (j’ai lu)